Het lichaam is gemaakt om te bewegen, en vele Nederlanders hebben dat goed begrepen. Dat hebben miljoenen Nederlanders goed begrepen en nemen deel aan sportactiviteiten.
Sporten is belangrijk, maar brengt ook blessures met zich mee. Jaarlijks lopen sporters 3,7 miljoen blessures op in Nederland. Het is belangrijk dat sporters zo goed en snel mogelijk na een blessure geholpen worden of op een juiste manier worden begeleidt om sportblessures zo veel mogelijk te voorkomen. De fysiotherapeut kan daar een goede hulp in zijn, en een samenwerking tussen sportclubs en fysiotherapeuten kan veel opleveren. Doormiddel van specifieke preventieve oefeningen en warming ups kan het risico op een blessure verkleind worden. Een specifieke revalidatie kan het herstel van opgelopen blessure versnellen.
Maar niet elke sport is hetzelfde, en elke sport verdient een eigen aanpak.
Björn Stricker Fysio werkt op dit gebied samen met volleybalvereniging Emmen´95. Doormiddel van wekelijkse preventie en revalidatietrainingen op de club wordt er gewerkt aan het herstel en preventie van blessures. Daarnaast heeft is er voor elke 2 maanden een warming up ontwikkeld specifiek voor het volleybal. De warming up wordt nu in de hele jeugdopleiding van de club gebruikt. Elke 2 maanden is er een verdieping ten opzichte van de warming up van de maanden daarvoor. Op deze manier wil Emmen´95 zijn verantwoordelijkheid nemen op het gebied van blessures.
Dit kan ook voor andere sporten en sportclubs. Björn Stricker Fysio helpt je graag! Zowel op locatie als in de praktijk.
Neem contact op.